Le livre

 

 

 

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 "L’Éphilogie ou l’importance de s’aimer soi-même fait partie de ces nouvelles thérapies qui permettent aux personnes en souffrance de répondre plus rapidement à leurs problèmes contrairement à d’autres thérapies plus longues comme l’analyse ou la psychothérapie.
Forte de nombreuses années de pratique Martine Briand-Pacôme a pu déterminer que la plupart des maux des personnes avaient leur origine dans un non-amour d’eux-mêmes.
Cette méthode, à la portée de tous, s’appuie sur cinq fondements, indissociables les uns des autres qu’il suffit de réharmoniser pour retrouver confiance en soi, dépasser ses peurs et ses angoisses et finalement trouver le mieux-être.
Avec des techniques très simples qui s’intégreront naturellement au cours de votre journée, vous découvrirez que plus vous vous aimerez, plus la vie s’ouvrira à vous et que de spectateur vous deviendrez acteur."

 

 

 

 

 

Pour en savoir davantage sur la méthode éphilogie®,vous pouvez vous référer au livre "l'Ephilogie, l'amour de soi pour l'amour de l'autre" collection ABC aux éditions Grancher.

 

Ce livre est un manuel, un guide qui pourra vous accompagner pour vous permettre de développer l'amour en vous-même.

Vous pourrez tester vos différentes capacités à vous connaître, à calmer votre esprit, à donner du sens à votre vie, à prendre du temps pour vous et à prendre soin de vous.

Des exercices vous permettront de mettre en pratique les différents fondements théoriques.

Date de dernière mise à jour : 19/05/2023