Comprendre la peur permet de mieux se connaître.
Actuellement nombreuses sont les personnes sous l’emprises de la peur. Je pourrais dire des peurs car il en existe beaucoup.
Chacun connaît ses propres peurs et elles peuvent être totalement différentes d’une personne à une autre.
Il est par ailleurs intéressant de voir qu’une même situation peut provoquer une multitude de peurs.
bien-être Amour de soi Prendre soin de soi Apprendre à se connaître coronavirus effets du virus Codiv-19
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Ce confinement est plus ou moins facile à vivre pour chacun d’entre nous. Et cela pour diverses raisons.
Tant de personnes souffraient de la cohue dans les transports en commun, d’un travail trop prenant et trop stressant.
D’une mauvaise ambiance au travail ou à l'école. D’un rythme de vie trop soutenu.
Je pense à ces personnes et je me dis que c’est pour elles l’occasion de se ressourcer, de prendre le temps de vivre autrement tout en s’adaptant aux nouvelles contraintes.
Je pense aussi aux personnes qui sont confinées dans des endroits très petits. A celles qui ont du mal à vivre en famille ou avec leurs proches.
Ou encore à celles qui sont seules, isolées.