Amour de soi

crédit photo : Jean-Pierre Debats

La valeur Amour est la base de la vie, la base de la création.

Serait-il suffisant de vouloir développer l’amour de soi pour s’aimer ? Dans tous les cas vous ne savez pas le faire aujourd’hui.

En revanche vous pouvez mettre en place des qualités, des vertus pour vous permettre de vous aimer.

Et je vous invite à découvrir comment apprendre à s’aimer un peu plus chaque jour en cherchant à être gentil avec vous-même.

Comprendre la peur permet de mieux se connaître.

Actuellement nombreuses sont les personnes sous l’emprises de la peur. Je pourrais dire des peurs car il en existe beaucoup.

Chacun connaît ses propres peurs et elles peuvent être totalement différentes d’une personne à une autre.

Il est par ailleurs intéressant de voir qu’une même situation peut provoquer une multitude de peurs.

Ce confinement est plus ou moins facile à vivre pour chacun d’entre nous. Et cela pour diverses raisons.

Tant de personnes souffraient de la cohue dans les transports en commun, d’un travail trop prenant et trop stressant.
D’une mauvaise ambiance au travail ou à l'école. D’un rythme de vie trop soutenu.

Je pense à ces personnes et je me dis que c’est pour elles l’occasion de se ressourcer, de prendre le temps de vivre autrement tout en s’adaptant aux nouvelles contraintes.

Je pense aussi aux personnes qui sont confinées dans des endroits très petits. A celles qui ont du mal à vivre en famille ou avec leurs proches.

Ou encore à celles qui sont seules, isolées.

Se poser la question suivante « qui suis-je ? » nous incite à nous regarder en face pour nous découvrir.

Mais combien d’entre nous se posent-ils la question ?

Il est difficile pour la plupart des personnes de se décrire pour la bonne raison qu’elles ne se sont jamais ou très peu interrogées sur elles-mêmes.

Et quand bien-même certains se demandent « qui suis-je ? » ils n’ont pas toujours la réponse parce qu’il est impossible d’y répondre sans se connaître.

Etre parent n’est certainement pas la tâche la plus facile que nous ayons à vivre.

Que nous ayons 15, 20, 30, 40, 50 ans et plus nous avons toutes un point commun, notre corps. Et oui il change

en permanence et nous avons plutôt intérêt à intégrer cette notion le plus tôt possible si nous voulons vivre en

paix avec lui.

Quand j’ai rencontré Alain pour la première fois dans notre club photo il m’est apparu comme un homme 

sympathique, jovial et bon vivant. Comme avec la majorité des personnes du club nous ne nous connaissions

pas vraiment.

Voilà ce qui s’appelle un titre choc ! Bon nombre d’ouvrages scientifiques, sociologiques et

pseudo-psychologiques s’accordent, se disputent une réalité, se contredisent les uns les autres

pour donner LEUR vérité, cette vérité brulante qui est de savoir si l’homosexualité est innée ou

bien acquise.

Ce blog je l’ai créé à la demande de Pauline, ma fille qui aime à passer d’un blog à un autre pour faire des trouvailles. Sans me poser réellement de questions sur le sujet, je lui ai répondu pourquoi pas ? Après plusieurs heures de visites sur différents blogs et différents échanges avec les webmasters qui hébergent mon site Ephilogie.fr, je me suis lancée dans la création de ce blog. Dès que j’ai pris conscience de sa forme et de son contenu j’ai compris que ce serait un très bon moyen d’expression. Alors déjà avant de commencer, un grand merci à toi ma Paulinette chérie de m’avoir mis sur ce chemin.

J’ai décidé de lancer mon blog Ephilogie le jour de mon anniversaire. Ce qui me laissait un mois pour le créer. J’avais pensé à la rentrée des classes mais je n'aurais pas été prête ou à la nouvelle année, mais elle me paraissait encore loin. Finalement le 5 octobre est un bon moment pour voir le jour !

Je vais bien évidemment me servir de mes différentes expériences pour écrire mes articles. Ce sera parfois la femme de 54 ans (et oui sur le papier ça fait beaucoup et pourtant je me sens encore si jeune !!!), la mère de trois enfants qui sont bien grands aujourd’hui, ou l’épouse, qui vous parlera. Mais aussi la grand-mère que je suis (aie, aie, aie là ça fait mal, je prends un sacré coup de vieux, mais j’évite le mot grand-mère, d’ailleurs mes deux superbes petits-enfants m’appellent mamine, ce que je préfère à grand-mère, mère-grand, mémé, mémère, mamy ou je ne sais quoi encore qui me ferait prendre 20 à 30 ans d’un coup !!!) et enfin c’est aussi la psychologue qui interviendra.

Pour ceux qui me connaissent ils déclarent que je ne suis pas une psy comme les autres, donc ne m’imaginez ni avec une jupe plissée ou un air strict ; ah si je porte des lunettes, mais si je veux voir ce que j’écris c’est mieux ! Donc même si je prends mon rôle très au sérieux, parce-que c’est sérieux de s’occuper des autres, je ne me prends pas au sérieux et je cherche la légèreté dans mon travail.

Par ailleurs mon blog fait partie de mon site ainsi me sera-t-il facile de faire des liens avec les cinq fondements qui constituent la méthode Ephilogie que j’ai créée et mise en place.

Je vous montrerai à partir de mon expérience et des thèmes que j’affectionne comment appliquer les fondements de l’Ephilogie dans votre vie.

J’espère sincèrement que ce blog, perdu dans le vaste monde des blogs existants, fera sa place et pourra s’épanouir.